Tips AMAN Minum KOPI

Berasal dari Etiopia, sekarang sudah dimana-mana. Di rumah pun sudah bisa dinikmatikan.


Ada yang Arabika, bukanya dari arab, tetap dari Etiopia juga, tapi sudah diolah & paling bagus kualitasnya.

 Bentukya aja dah bagus kan :)

Kalo Robusta? ummhhhh pahit kata orang. tu Kopi dari Kongo thu gambarnya ja dah sepet.
Robusta lebi banyak kafeinya dibanding Arabica.













Nah, ngomong-ngomong SOAL KAFEIN, kafein itu kalo dah masuk ke dalam tubuh ada baik ada enggaknya. baiknya ya memberikan peningkatan energi pada tubuh. Efeknya kan terasa kalo kita habis minum kopi, yang tadinya ngantuk jadi melek karena peningkatan energi tadi.


nah, kalo orang bali bilang "Rwa Bineda" yang artinya ada baik ada buruk.
nah buruknya itu kalo terlalu banyak mengkonsumsi kafein malah jadi Insomnia, sakit kepala, cepet gugup, cepet marah. jeleg kan?


Tapi tenang aja, bagi para penikmat kopi tenang aja, karena gag semua tubuh manusia mengalami hal itu.
tergantung metabolisme tubuh mencerna kafein, kalou yang tubuhnya mencerna kafein secara cepat, ya efeknya bakalan cepet juga terasa, nah kalau lambat yha efeknya gag terlalu ngaruh pada tubuh kita. jadi jangan takut minum kopi ya.


nah, sekarang ini kafein sudah diteliti lagi, bisa diliat di wikipedea, semuanya lengkap disana. dikatakan kalau kafein mampu menurunkan resiko terkena penyakiy diabetes miletus dan bisa juga mencegah terkena serangan jantung.


 Sekarang kita mending mencari TIPS AMAN MINUM KOPI, supaya dapetin manfaatnya.


1. Minum kopi dalam jumlah yang cukup. tentu aja, kalo minumnya cukup malah akan sangat bermanfaat bagi tubuh kita


2. jumlah kafein yang boleh dikonsumsi kira- kira 3 cangkir kopi perhari. ane kira agan-agan sekalian cuma minum kopi 2 kali sehari, itu termasuk uda banyak. jadi artinya kita masi dalam batas aman mengkonsumsi kopi.


3. jangan sampai minum kopi kira-kira 5-6 cangkir perhari dan berturut-turut sampai 2 minggu. ini yang menyebabkan kalian kecanduan dan mengakibatkan terkena efek negatifnya


4. Mungkin cuma orang gila yang ngelakuin ini, minum kopi sampai 20-50 cangkir perhari. jangan ya! ntar malah nyusul yang ini

mbah Surip

gag mau seperti itu kan, makanya bagi para PECINTA KOPI, cintailah diri anda dulu ! :)